De Level 10 challenge met Joyce Pots

Joyce Pots is 33 jaar en woont in het mooie Twente in Nederland. Daar is zij geboren en getogen. Ze is dol op sporten en houdt vooral van hardlopen. Het hardlopen geeft haar vrijheid en daar wordt ze blij van. Rondom deze passie heeft ze een mooi blog opgestart genaamd Runwithjoyce.com. Op dit blog deelt ze haar verhalen, haar uitdagingen en wil ze op deze wijze mensen proberen te motiveren en te inspireren. Joyce gaat met ons de Level 10 challenge aan om persoonlijke doelen te behalen.

De level 10 challenge is een uitdaging waar je in 90 dagen de beste versie van jezelf wordt. Het leuke van de challenge is dat je er niet alleen voor staat. Je hebt een coach die je ondersteunt en je kan contact houden met andere deelnemers. Zo kan je tips en adviezen delen met elkaar. En omdat het een competitief concept is, blijf je gemotiveerd om in negentig dagen jouw ‘’level 10’’ te behalen. Het is gericht op drie uitdagingen: gewichtsverlies, toename van spiermassa en het verminderen van het vetpercentage. Je kiest één hoofddoel maar je zal merken dat je eigenlijk aan alle drie tegelijk aan het werken bent.

Joyce kende Herbalife Nutrition eerst eigenlijk alleen van naam. Ze wist dat het met shakes te maken had, maar had zich er nooit verder in verdiept. Totdat ze vorig jaar meedeed met de Strong Viking run. Daar werd ze pas echt bekend met Herbalife Nutrition, en de voordelen ervan. Haar interesse was gewekt. Voeding was hiervoor best een uitdaging voor Joyce. Ze maakte steeds vaker de ongezonde keuzes. Toen ze Herbalife Nutrition had ontdekt, werd dit een stuk makkelijker. Het kwam voor haar op het juiste moment. Haar trainingen gaan nu steeds beter.

Tijdens de Level 10 challenge wil ze gaan voor een fit en gezonder lichaam. Ze wilt de structuur weer oppakken en de bewuste voedingskeuzes maken. Haar grootste uitdaging is het verlagen van haar vetpercentage. Deze is in vergelijking met de rest van haar meetresultaten te hoog. Ze gaat in 90 dagen met behulp van een coach en Herbalife Nutrition’s producten het beste uit zichzelf halen. Ben jij benieuwd naar hoe Joyce dit gaat ervaren en wat voor resultaten ze gaat boeken? Houd dit blog dan goed in de gaten!

To be continued…

Gerelateerd

Alle artikelen
Reizen en gezond leven

Reizen en gezond leven

Auteur: Herbalife Nutrition

Dit is voor velen toch een lastige combinatie. Ook internationale lifestyle-blogger Reza Style had hier moeite mee. Door al het reizen at hij vaak ongezond. Herken je dit? Dat je tijdens het reizen meer geneigd bent om ongezonde keuzes te maken? Een grote lunch hier, een patatje daar en voordat je het weet heb je al die extra vakantiekilo’s. Ook Reza was hier helemaal klaar mee en ging op zoek naar een eenvoudige manier om goede voeding binnen te krijgen tijdens het reizen. We geven toe dat gezonde keuzes maken niet altijd even makkelijk is. Daarom in deze blog het verhaal van Reza als inspiratie voor als je op reis bent!

Lees meer

Het herstel van voetballer Simon Makienok

Het herstel van voetballer Simon Makienok

Auteur: Herbalife Nutrition

Simon Makienok Christoffersen is een Deens voetballer die doorgaans als aanvaller speelt. Hij tekende in juni 2017 een driejarig contract bij FC Utrecht, dat hem overnam van US Palermo. Na het spelen van twee wedstrijden in de voorronden van de Europa League, scheurde hij op een training een kruisband. Simon is momenteel op de weg terug naar het veld en heeft Herbalife Nutrition gevraagd om hem hierin te ondersteunen.

Lees meer

“Nutrition for Zero Hunger” initiatief

“Nutrition for Zero Hunger” initiatief

Auteur: Herbalife Nutrition

Herbalife Nutrition heeft de lancering van het wereldwijde initiatief “Nutrition for Zero Hunger” aangekondigd, waarmee $2 miljoen wordt toegezegd om de honger in de wereld te helpen beëindigen, ervoor te zorgen dat mensen toegang hebben tot goede voeding en stijgende obesitas aanpakken. Het initiatief, met de hulp van non-profit partners, zal zich richten op het bieden van toegang tot gezonde voeding, het verbeteren van voedingseducatie, het identificeren van duurzame voedingsbronnen en het vergroten van het bewustzijn van de wereldwijde crisis.

Lees meer

Vind een member

Vind een member x