My Life, Herbalife. Be the best you can be.
Haal het beste uit jezelf met een evenwichtige actieve levensstijl. Door uitgebalanceerde voeding met regelmatige lichaamsbeweging en de één-op-één ondersteuning van je Herbalife-coach te combineren, behaal jij de beste resultaten. Ben jij klaar om een verandering door te voeren? My Nutrition, My Workout, My Community en My Results.
Triatlon
Trainen voor je eerste triatlon: tips voor beginnende triatleten
Deelnemen aan je eerste triatlon kan leuk en spannend zijn, maar het kan ook een uitdaging zijn als je niet voorbereid bent. Beginnende triatleten zullen beter presteren door weken voor de triatlon een trainingsplan te volgen. Onthoud dat trainen voor en deelnemen aan fitnessactiviteiten zoals een triatlon je fysieke en mentale grenzen zal testen. Zorg ervoor dat je je arts raadpleegt voordat je aan deze activiteiten begint.
Vind een member
Alle Members zijn in staat jou te helpen de beste versie van jezelf te worden. Ze bieden je, naast de uitgebalanceerde (sport)voeding ook de best mogelijke begeleiding (80% voeding en 20% workout), voor een optimaal resultaat.